成功への近道−優良情報紹介ブログ

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成功への一番の近道はすでに成功している人のまねをすることです。
ゆっくりやりましょうよ、リスクはないのだから。
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夢を叶える人の睡眠術
◆睡眠をコントロールする
ナポレオンの睡眠は3時間だった、という話はたぶん誰もが1度は耳にしたことがあるでしょう。
本当か嘘かは知らないが、忙しい現代において短い睡眠で健康で快適に暮らせたらどんなにいいかと考えるのは私だけではないはず。

人に与えられた1日は24時間。これは平等です。でもこの24時間をどのように使うかでずいぶんと変わってきます。具体的に確かめてみましょう。

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ワタリです。
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